Love & Life coaching

Couple heureux au quotidien : voici quelques conseils

Qu’est-ce qui fait qu’un couple semble soudé et complice ? Qu’est-ce qui fait que certains sont en couple depuis plusieurs années et toujours aussi heureux ?

Voici quelques pistes de réponses…

 

Le couple, l’amitié et le plaisir

Les couples qui marchent sont souvent à la fois amoureux et amis. En plus de vous faire vibrer respectivement, vous devez pouvoir compter sur la personne qui vous plait. Vous devez pouvoir vous confier, et (presque) tout lui dire sans crainte d’un jugement. Vous devez également vous sentir plus heureux en étant accompagné qu’en étant seul. En résumé, être en couple avec quelqu’un doit vous apporter une valeur ajoutée dans votre vie…

 

Les bases communes

Dès le début de votre relation, il est important de discuter et de poser des bases auxquelles se référer par la suite. Il sera donc logique d’avoir une discussion sur ce que vous attendez chacun de votre relation. Vous parlerez naturellement aussi de vos limites respectives, ce qui vous apportera un cadre solide et sécurisant.

 

Des projets communs et futurs pour couple heureux

Avoir des projets communs est très important. En vous visualisant et vous projetant dans le futur, vous aurez non seulement des envies à réaliser, mais aussi une raison supplémentaire d’avancer et de vous engager sincèrement dans cette relation.

 

Le respect mutuel

Un couple heureux accepte les différences de chacun. Construire et avancer, c’est accepter que l’autre ne soit pas celui qu’on voudrait. C’est aussi se dire qu’on n’attend pas de l’autre qu’il corresponde à un ex ou à un idéal fantasmé. On doit voir en l’autre la possibilité de découvertes, et non rechercher à tout prix ce qu’on a déjà connu.

 

L’espace et la communication

Un couple qui fonctionne respecte aussi le besoin d’autonomie et d’espace de chacun. Ce n’est pas parce qu’on ne se voit pas tout le temps, qu’on ne fait pas tout ensemble, ou qu’on a besoin de moments de silence, qu’on n’aime pas l’autre ou qu’on n’est pas bien au sein de sa relation. Le comprendre et le faire comprendre, c’est établir une notion essentielle de respect de soi et de l’autre.

 

Le désir et l’attraction

Ce n’est pas parce que le couple avance qu’on ne peut plus ressentir de désir. Certes, une certaine routine va peut-être s’installer au fil des mois car vous ne serez plus dans la phase de “découverte”. Mais savoir pimenter son quotidien, ne pas avoir peur de parler à l’autre, initier des jeux au sein de l’intimité sont autant de choses qui renforcent un couple. Avec le temps, cette connexion permet de consolider encore le couple ; car il se crée une complicité qui est moins évidente lorsqu’on débute une relation.

 

Ne pas se laisser aller une fois en couple

Trop de couples font l’erreur de se négliger, et de se laisser aller. Malheureusement, ce n’est pas la bonne solution pour entretenir le désir. Certes, au fur et à mesure des mois, il est très agréable de pouvoir être naturel. Mais cela ne signifie pas de ne pas continuer à séduire l’autre. C’est une question de respect pour votre partenaire tout comme pour vous. “Donner l’envie d’avoir envie” : tout est dit…

 

Egalité, désaccords, conflits et terrain d’entente

Le respect de l’autre et le pouvoir de décision partagé sont une des règles fondamentales pour un couple qui fonctionne. Certes, des désaccords arriveront régulièrement. Mais personne ne doit se sentir rabaissé, et il faut parfois savoir lâcher prise pour limiter les conflits. Parfois, vous ne trouverez pas d’accord avec votre partenaire. Est-ce une raison pour envenimer la situation ? Certainement pas. Lorsqu’on n’est pas en phase avec son partenaire, il faut avoir la maturité de rester fidèle à ses valeurs, tout en acceptant de réfléchir au sujet de discorde. Ça ne signifie pas que l’un ou l’autre changera d’avis. Mais tout comme votre avis doit être respecté, vous devez respecter celui de votre partenaire et ne pas vous enliser dans un conflit qui pourrait être insoluble.

 

Conclusion

Un couple solide et heureux se construit jour après jour, et vous demandera certains efforts pour pouvoir perdurer. Cependant, si vous êtes sur la bonne voie, vous le sentirez rapidement et ces efforts vous sembleront presque naturels et évidents. Alors maintenant, avancez en vous respectant et en respectant l’autre, tout en apprenant à lâcher prise sur certains sujets. C’est à vous de jouer…

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