Dépendance affective

L'ATTENTE DES APPELS ET DES SMS : CONTEXTE DE LA SITUATION :   Comment gérer l’attente entre les appels ou les SMS ? Dans cet article, je vais davantage m’adresser aux femmes. Car ce type de situation est plus largement "mal vécu" par elles. Mais les hommes peuvent le lire bien...

Petit jeu Tic Tok : séduire pendant le confinement ! Vous vous dites qu'il est difficile ou impossible de continuer à attirer, à plaire, à séduire pendant le confinement ? Vous craignez que cette période vous éloigne de celui/celle que vous aimez ? Que vous soyez en couple ou...

De l'incomplet à la co-dépendance affective   Attention à la co-dépendance affective aux airs de fusion  ! Parfois, vous entendez des couples autour de vous dire et répéter : « C’est formidable ! Nous formons un couple fusionnel, nous nous entendons sur tout, nous avons les mêmes goûts,...

Nous avons tous besoin de nous faire accompagner pour atteindre notre plein potentiel, réaliser nos objectifs, et éviter des années de stress et de frustrations ! Prendre un coach est très souvent porteur.  Pour cela, il faut être prêt et avoir envie de déployer notre plein potentiel...

Définition ultra simple   La dépendance affective est un besoin affectif inassouvi et persistant, que l'on tente de combler de façon inappropriée avec d'autres personnes. Pourquoi c'est si difficile d'en sortir   1) Conditions de vie de la dépendance affective Pour qu'il y ait dépendance affective, il faut qu'il y ait...

Un ressenti simple : le vide et l'obsession de la dépendance affective Lorsqu'on ne s'aime pas assez soi-même, on a besoin de se remplir de l'amour des autres. Et  surtout : DE L'AUTRE qu'on aime "plus que tout". C'est là le terreau de la dépendance affective. Alors,...

Comme vous l’avez sans aucun doute déjà vécu, quand on prend conscience qu’on aime une personne, on a très souvent peur de la perdre. Mais là où ce phénomène touche à la dépendance, c’est lorsqu’on aime TROP une personne : se crée alors un MANQUE DE CONFIANCE...

Nous connaissons tous quelqu’un dans notre entourage qui a le fonctionnement d'une personne évitante. Et peut-être sommes-nous directement concernés ? 1) Voici quelques traits de caractère caractéristiques de « la personne évitante », et qui peuvent se cumuler selon les personnes : -  L’évitant est mal à l’aise dans ses...

La dépendance affective Qu'est-ce que la dépendance affective ? Pour tenter de se recentrer sur soi et de ne plus dépendre du regard/jugement de l’autre, il peut être nécessaire de faire une pause. Et d’essayer d’analyser objectivement ce que l’on ressent, ce que l’on vit. De constater...